{"version":"1.0","provider_name":"The Pennsylvania Horse Racing Association","provider_url":"https:\/\/pennhorseracing.com\/es\/","author_name":"Jaylin McManus","author_url":"https:\/\/pennhorseracing.com\/es\/author\/jmcmanus\/","title":"NADAR PARA GANAR &#8212; The Pennsylvania Horse Racing Association","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"BSPLLXDOhx\"><a href=\"https:\/\/pennhorseracing.com\/es\/historias\/nadar-para-ganar\/\">NADAR PARA GANAR<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/pennhorseracing.com\/es\/historias\/nadar-para-ganar\/embed\/#?secret=BSPLLXDOhx\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abNADAR PARA GANAR\u00bb \u2014 The Pennsylvania Horse Racing Association\" data-secret=\"BSPLLXDOhx\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/pennhorseracing.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Swimming2.png","thumbnail_width":857,"thumbnail_height":579,"description":"Como todos los atletas profesionales, los caballos de carrera siguen programas de entrenamiento estrictos para mantenerse en \u00f3ptimas condiciones f\u00edsicas. El trote, el ritmo, el galope y la brisa son rutinarios, y algunos entrenadores de arneses y de pura sangre incorporan la hidroterapia y la nataci\u00f3n en el r\u00e9gimen diario de sus caballos. La hidroterapia incluye spas de agua salada fr\u00eda, cintas de correr de agua, c\u00e1maras de terapia de sal y nataci\u00f3n en piscinas climatizadas. La nataci\u00f3n desarrolla el tono muscular, mejora la condici\u00f3n cardiovascular, aumenta la capacidad pulmonar y mejora el rango de movimiento mientras reduce el estr\u00e9s y la conmoci\u00f3n cerebral en las piernas y los pies. Tambi\u00e9n es una excelente rehabilitaci\u00f3n despu\u00e9s de ciertas lesiones o cirug\u00edas."}